Antes de mais nada, é importante reconhecer que o apoio psicológico pode transformar a forma como lidamos com ansiedade, estresse e autoestima. Afinal, esses desafios emocionais afetam pensamentos, relações e bem-estar.
Quando as emoções começam a pesar na rotina, já passou da hora de buscar ajuda. Nesse sentido, a psicoterapia oferece acolhimento, clareza e estratégias para recuperar o equilíbrio emocional e o melhor Presencial na Vl. Pompéia em São Paulo ou Online da onde você estiver.
Receba meu e-book exclusivo e descubra o que ninguém te contou sobre a maternidade.
Sou psicóloga formada desde 2009, atuei por 10 anos no RH e em 2019, após o nascimento do meu filho me especializei em Psicologia Perinatal ( área da psicologia que estuda os fenômenos psicológicos que ocorrem durante gestação , parto e puerpério e Parentalidade).
Desde então venho atuando na área clínica. Fui convidada para ser coautora do livro em Psicologia Perinatal ( Meu capítulo 3 – A romantização da maternidade e a saúde mental materna). Sou coautora da ferramenta terapêutica Baralho de Autoamor Materno, entregando mensagens de autocuidado e acolhimento para mães.
Participei de Podcast e iniciei minhas palestras.
Em 2023 me especializei no hospital referência Albert Einstein em Saúde Mental, Abordagens Cognitiva Comportamentais.
E Treinamento Mentes Ansiosas para Psicólogos, desenvolvido pelo médico psiquiatra Dr. Marco Abud, referência na área.
Busco constante atualização para oferecer um trabalho embasado, ético e comprometido com a transformação emocional de quem me procura.
Meus atendimentos são para mulheres, mães e em 2024 iniciei minha jornada com atendimento infantil.
Vejo a conexão deste universo, mulher, mãe e criança, onde posso atuar na prevenção e na intervenção.
Com as crianças, sou a facilitadora do entendimento das suas emoções, autorregulagem, habilidades sociais e educação parental.
Na Aretê Psicologia, meu propósito é cuidar da mente para transformar vidas , seja na fase adulta ou na infância.
Como psicóloga clínica, auxilio mulheres, mães e crianças a compreenderem seus pensamentos, emoções e comportamentos, construindo caminhos mais conscientes para o bem-estar emocional.
A psicoterapia é um espaço de acolhimento, reflexão e mudança. Aqui, você encontra escuta, empatia e técnicas baseadas em evidências científicas para lidar com desafios emocionais e comportamentais.
Baseio meu trabalho na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — uma abordagem científica e prática, reconhecida pela eficácia no tratamento de ansiedade, depressão, TDAH, dificuldades comportamentais e emocionais.
A TCC permite identificar e transformar padrões de pensamento que geram sofrimento, promovendo mudanças reais e sustentáveis na forma como a pessoa pensa, sente e age.
Como eu digo: nós não conseguimos dar conta de tudo, de se especializar em tudo , por isso pode contar comigo como sua rede de apoio nas suas questões emocionais ou as do seu filho.
Se esta abordagem faz sentido para você, VAMOS JUNTAS!
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