Terapia Cognitivo Comportamental

Você cuida de todos.Mas… quem está cuidando de você?

A gestação, a maternidade, a sobrecarga emocional, os desafios e as exigências da vida podem fazer uma mulher se sentir perdida de si mesma.

Aqui, você encontra um espaço de acolhimento, escuta e psicoterapia baseada em evidências científicas para GESTANTES, MÃES e CRIANÇAS.

Meu trabalho é ajudar você a compreender suas emoções, fortalecer sua saúde mental e construir relações mais leves, seguras e possíveis , sem culpa, sem julgamentos e sem precisar enfrentar tudo sozinha.

Da gestação ao desenvolvimento infantil, cada história merece cuidado, escuta e acolhimento.

Atendimento psicológico presencial em São Paulo e online para todo o Brasil.

Você vem?

UM PRESENTE PARA VOCÊ!

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Seja bem-vinda!

Psicológa KAriane Messias

Minha trajetória profissional sempre esteve ligada ao cuidado com as pessoas e à compreensão das emoções, dos vínculos e das diferentes fases da vida.

Ao longo dos anos, fui aprofundando meu olhar para a saúde mental de forma contínua, unindo estudo, prática clínica, escuta e experiência humana. Mais do que acumular conhecimentos, sempre busquei compreender cada pessoa para além de um diagnóstico ou de uma dificuldade: sua história, seus relacionamentos, seu contexto e aquilo que está tentando comunicar por meio de suas emoções.

Hoje, meu trabalho está especialmente conectado ao cuidado emocional de mulheres, mães e crianças. Acredito que aprender a reconhecer, nomear e compreender o que sentimos pode transformar a maneira como nos relacionamos conosco e com quem amamos.

Sempre que posso, participo de congressos, palestras e simpósios. Manter-me atualizada me inspira, me movimenta e renova minha paixão pela Psicologia.

Outro compromisso que tenho é de promover a Saúde Mental além da clínica, através das minhas palestras.

Para mim, cuidar da saúde mental é uma maneira de ampliar possibilidades, ressignificar, reconstruir e construir a vida.

Como posso te ajudar

Meus Serviços

Na Aretê Psicologia, tenho um espaço dedicado ao cuidado emocional de mães, futuras mães e crianças.

Como psicóloga clínica, auxilio você ou/e seu filho a compreenderem pensamentos, emoções e comportamentos, construindo caminhos mais conscientes para o bem-estar emocional.

Meu trabalho parte da compreensão de que emoções, pensamentos, comportamentos, relações e experiências de vida estão profundamente conectados.

Minha prática profissional une conhecimento científico, escuta acolhedora, compreensão do desenvolvimento humano, ludopedagogia, terapia cognitiva comportamental (TCC).

 Você não precisa dar conta de tudo sozinha, nem enfrentar os caminhos mais difíceis sem apoio. Contar comigo é ter um espaço seguro para compreender suas emoções, desenvolver recursos para manejar a ansiedade e as situações em conflito e viver com mais segurança, equilíbrio e presença.

Palestras sobre Saúde Mental para Empresas

Promovo palestras sobre saúde mental, bem-estar e desenvolvimento pessoal.

Psicoterapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

Psicoterapia abordagem TCC, presencial ou online , Adulto e infantil em São Paulo Zona Oeste.

Psicoterapia Infantil TCC

Na psicoterapia infantil, ofereço um espaço seguro e acolhedor para que a criança possa se expressar, elaborar suas emoções e desenvolver habilidades socioemocionais. O processo terapêutico é construído de forma lúdica e respeitosa, sempre em parceria com a família.

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