Psicoterapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Atendimento psicológico individual, com horário pré-agendado, em um espaço seguro, acolhedor e humanizado no coração da Zona Oeste de São Paulo, na Vila Pompéia.
Atuo com a abordagem Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas, voltada para o desenvolvimento emocional, manejo dos pensamentos, emoções e comportamentos que impactam sua qualidade de vida.
Sou especialista em Psicologia Perinatal, área da psicologia que compreende os aspectos emocionais relacionados ao planejamento familiar, gestação, parto, puerpério, infertilidade, tentativas de FIV, maternidade e parentalidade.
Além disso, atuo principalmente com demandas relacionadas à ansiedade, estresse emocional, sobrecarga mental, autoestima, relacionamentos e desafios emocionais da vida adulta e materna.
Atendimento Presencial
O atendimento presencial oferece a possibilidade de viver a experiência terapêutica em um espaço físico preparado para acolher você com privacidade, escuta e cuidado.
Muitas vezes, sair da rotina, mudar de ambiente e ter um momento reservado para si também faz parte do processo terapêutico.
Endereço: Rua Coronel Melo de Oliveira, 797, sala 4 – Pompeia- São Paulo.
Atendimento Online por Telemedicina
A psicoterapia online é uma forma segura, prática e acessível de cuidar da saúde mental no conforto do seu lar ou de onde você estiver.
Além disso, estudos científicos demonstram que a terapia online oferece benefícios equivalentes ao atendimento presencial, mantendo qualidade, sigilo e vínculo terapêutico.
Com mais flexibilidade de horários e adaptação à rotina, essa modalidade permite ampliar o acesso ao cuidado emocional de forma acolhedora e eficiente.
Para começar, você precisa apenas de:
✔ Celular, computador ou tablet
✔ Conexão estável com a internet
✔ Fone de ouvido
✔ Um espaço reservado para você
Atendimento humanizado, ético, sigiloso e acessível.
Se você sente que chegou o momento de olhar para si com mais cuidado, consciência e acolhimento, estou aqui para acompanhar você nesse processo.
Vamos juntas cuidar da sua saúde emocional?
Kariane Messias
CRP 06/96566
Psicóloga Clínica | TCC | Saúde Mental Materna & Infantil
Aretê Psicologia “Cuidar da mente é transformar a vida.”
📍 Atendimento Presencial Pompéia e Online.
WhatsApp: (11) 99549-6394
www.aretepsicologia.com.br